Я сегодня пытаюсь соединить... еще и надеюсь, что соединимые вещи...
Вкусно стройнеть без мусора!!!
Саша предложила поучаствовать в эксперименте...
Мне интересно, поэтому я тут...
Столько нового о себе и об окружающем мире узнала...мммм)))
Открыла глаза пошире и нашла таки у себя и натуральный йогурт и молочные продукты с меньшим содержанием жира и муку совсем не пшеничную...
Хлеб вот, например, продается под названием "булка с отрубями" - почувствуйте разницу, что называется - слева ломтик новой булочки, справа - привычный батон... я раньше даже не задумывалась об этом, о хлебе насущном, так сказать)))
вкусно ломтик батончика с молочком...
так, оказалось, новый, тот что слева, ничуть не менее вкусный...
а если мы еще и о пользе? все...решено...
До выпекания хлеба в домашних условия мне, подозреваю, еще ой, как далеко...пока поедим с отрубями)))
Морковка+творог+хлопья+пюре яблочное
У нас бывают в разных вариантах
А-ля Лагман
Бульон из косточек+овощи по очереди+лапша=такой суп проходит у нас под кодовым названием "Лагман"...ничего не обжариваю, все овощи по очереди друг за другом...все...
минимум присутствия личного... у нас это еще входит в разряд "готовим сразу много, потому что едят все"...
Щи со свежей капустой
Такой суп тоже едят все...а он отличается от предыдущего лишь тем, что поменяли лапшу на капусту...ну и может быть трава в конце по настроению добавлена другая...
Фотографию с мясорубкой уже многие видели... мы часть той петрушки в морозилку, а часть сразу же в большом количестве в котлетки...
Котлеты из лосика с петрушкой
Да-да, мясорубка и для мяса у меня именно вот такая...фарш мы тоже не покупаем...мы его сами делаем..
Мясо смешиваем с большим количеством петрушки+мускатный орех (сколько было)))...
в сковородку вот так, еще и крышкой накрою... ничего не жарю...сами они там парятся...
А тут уже согласна на варианты, кому с чем больше нравится...
Должна признать, что специфические котлетки... на любителя... на нас, короче, мы - любители и есть)))
А это не шахматы... Это я сыр делала...получилась этакая сырная масса...
Бутерброды с домашним сыром
Сыр так больше делать не буду...мне там сода мешает...вот есть в некоторых рецептах сода... не идет и все...
Оладушки из цельнозерновой муки
Народ, который мой, домашний даже "не чухнул" и подвоха не заметил... кто с вареньем, кто со сметаной, кто просто так...это оказалось вкусно!
Яблоки для компота
Перепало нам яблочек, ага... и пюре накрутили-закатали и вот так насушили...
те, которые в серединке исчезали в большинстве своем даже не достигая крайней правой стадии - вкусное такое лакомство получается!
Нут отборный
Ирина, вот, специально для тебя фотография...
Нут классный! Люблю его не могу... Это он красавчик после ночи, проведенной в воде... я его съедаю много и чаще именно на этом этапе...вот вкусно мне, слов нет
(плачет по мне где-то сыроедческая секта)))
А дальше случилось страшное - я впервые решила при варке добавить соду... сварился он, действительно моментально, можно сказать, но... потом его, вареный уже доедали птички... ничем не смогла убрать для себя вкус соды...
Вопрос: я или соды много туда или она и должна чувствоваться?
Мои наблюдения относительно моего мусора на моем столе:
- Мусор самый главный в моем рационе - это сахар в чистом виде...
- Остальное сойдет за соринки...например, майонез, уксус, жирность продуктов, манка, мука пшеничная....(
вообще-то задумалась на счет пшеничной муки...такая ли уж это соринка?)
Все газировки-кокаколы-спрайты-мрайты я не пью и даже не потому что это вредно и все такое...мне это жутко невкусно...
Быстрой еды и продуктов быстрого приготовления в доме практически нет...даже если есть нечего, суп из пакета в дело не пойдет...бутерброд с кетчупом не представляю даже...
Ребенок до 2 лет продержался вообще без сахара в чистом виде...конфеты-шоколад она даже не просила, потому как вкуса не знала...все, ну многие рекламируемые-известные детям нынче сладости она конечно к 5 годам попробовала, но сегодня она уже по сто раз про каждый слышала, чем чревато чрезмерное употребление и все такое...сама рассказывает в садике, почему она вот это есть не будет, чем вводит порой воспитателей в ступор, и бабушек во дворе, которым почему-то нужно знакомому ребенку напихать полные карманы конфет (может быть, я это пойму в свои 85????)
Что делать с консервами-прессервами пока не знаю...есть там некоторые добавки....есть...но...я иногда хочу...именно вот такой еды...я могу (
могла-могла))) съесть за один присест банку горошка консервированного...что мне в этом месте думать про себя? мой организм просит мусора???
Главный вывод, как в общем-то я и предполагала - сами по себе продукты сладкие, некоторые из них очень сладкие, а некоторые настолько, что есть просто так их вообще невозможно)))
Очень радостное открытие-наблюдение - ни разу за все время рука даже не потянулась в сторону сахарницы!!!
Кофе с медом - очень даже вкусно...а заодно и кофе, кстати, употреблялось на порядок меньше...и там, где мне нужно было 2 ложки сахара, мне достаточно, оказывается, одой, а то и половины ложки меда!!!
И таки да, я продолжаю...
ПУСТЬ МУСОРА БУДЕТ ПОМЕНЬШЕ...ВЕЗДЕ!!!
Кто еще кушает вкусно дома?