понедельник, 1 октября 2018 г.

КАК ОНО БЫЛО

Здравствуйте, все-все-все!
Куда я пропала? В жизнь. В реальную жизнь. В смысле так меня затянуло что ни в сказке сказать ни пером описать,  что получилось то, что получилось...

Я люблю блог. Я люблю людей, которые здесь собрались. На самом деле отдельная категория, каста, так сказать. Душевная каста. Девочки, милые, очень вас люблю!!!

И я не то что бы уходила, хлопала там дверью, или хотела удалить все к чертям собачьим, нет, просто в один прекрасный день ощутила себя пустой - лимон выжали. Кто? Да, кто нас выжимает, кроме нас самих? Сами и выжимаем себя. Куда? Да по мне так "вникуда"... Ну, в смысле не в ту сторону направляя свои жизненные силы. Не в сторону движения жизни, а в сторону сопротивления. Сопротивление, как известно, занимает гораздо больше сил-энергии, нежели спокойное принятие ситуации... Я в очередной раз (да было уже было на разных этапах жизни) обломалась, что называется - вот так раз - и ничего не хочешь или не можешь. Или не можешь и ничего не хочешь. Сил нет. Сил нет даже встать. Заболела. Сильно. Еще и еще раз. Отлежалась. Встала. Вроде как отдохнула-выдохнула, побежали дальше? А нет, ноги не несут-не идут-голова вообще начинает работать, как чугунная-не работает короче в полном объеме. Как будто организм включил режим "сохранение энергии", мол, не выключи ее сейчас, она снова галопом и сорвется на хрен с обрыва, тормозов-то нет....
Вот, если коротко, как-то так:
0) сначала долгий путь под названием "куда-то не туда" или "как пойдет" или  - вариантов названия полно на самом деле  и ваше счастье, если вы идете туда, куда вам надо и так как вам надо - живете полной жизнью, а не пытаетесь просто выжить;
1) потом полный стоп, да не просто стоп, а как дернуть стоп-кран на полном ходу поезда (я, кстати, реально это на себе переживала - очень странное ощущение - просто стоишь, стоишь ровно на своих двоих никого не трогаешь, и вдруг невидимая сила шарахает тебя в сторону и с великой долей вероятности врезает в твердую поверхность, как в моем реальном случае, а потом долго гудит голова, а потом еще через время находишь на поверхности тела синяки и все с новым и новым недоумением: а че это было вообще?);
2) потом длинная пауза (тут вот, мне кажется важно выдержать ее для себя), время тишины (условной конечно) - этакого ничегонеделания или делания по минимуму (трава не расти, ребенок же ж хочет есть и спать)));
3) потом постепенное отматывание назад (клубок, который привел тебя к обрыву надо распутать по любому, он же не просто клубок, он же еще и ноги спутывает и ты как конь в ночном - вроде как можешь двигаться, но далеко ли ты ускачешь со спутанными-то ногами?);
4) а вот когда станет понятно, где же выход (выход, как правило, там же где и вход), выходишь и начинаешь осторожно ходить туда-сюда - в моем случае это называется: делать только то, что хочешь (в смысле только то, что наполняет) и чуть-чуть сверху. Важнее, чтобы этого "через силу" было значительно меньше, чем "делаю только то, что хочу";
5) и только потом уж, когда достаточно походил на короткие дистанции, сил поднабрался снова, снова чем-то наполнился, можно опять смазывать лыжи, навострять их в нужном тебе направлении, и ветер начинает дуть попутно твоим парусам.
Жизнь продолжается!!!

У психологов этому есть более короткие-более четкие объяснения-формулировки. Я такой никакой по сути доморощенный психолог, что мне проще нарисовать картинку с поездом: как человек долго-долго едет не туда или не на том поезде (в психологии - доведение самого себя до депрессивного состояния) и разбитая башка (в психологии - травма) после стоп-крана и проживание боли и принятие ситуации (в психологии - перестать пребывать в галюцинации кто ты и где ты - это на мой взгляд самое сложное - осознать, что именно привело тебя к стоп крану - трезвый-осознанный-без иллюзий взгляд на нулевой этап), смирение с тем, что поезд остановился и тебе надо пересесть или тебе вообще на самолет(в психологии - пересобрать себя заново) и двинуться в новый путь (в психологии - поставить новых целей и начать совершать определенные телодвижения).
Жизнь продолжается! Мир окрашивается новыми красками!!!

Сломался - пошел на дно - оттолкнулся - снова на поверхности....
Недавно до меня дошло, что можно и не на дно (не надо ситуацию доводить до предела).
Тонуть не обязательно!!!
Можно все время быть на поверхности = плыть в нужном тебе направлении.
Пробую по новому!!!

По старому хочу оставить или вернуть ДНЕВНИК РАДОСТИ, который появился-вырос из БИБНИКА! Дневник этот в нашей жизни закрепился. В устном виде. Каждый день перед сном во время вечерних обнимашек с Аллой мы проговариваем, что бы каждая из нас записала в свой дневник радости, не смотря на происходящее в течение дня, вынь да положь хоть одно радостное событие в корзинку. Практика показывает, что таких событий за день происходит куда более одного)))

Буду еще здесь в блоге по мере сил оставлять записки о жизни. О жизни в радости. Многие, я знаю, ведут такие дневники. Я тоже читаю. Читаю часто. Комментирую редко. Иногда умышленно редко. Язык мой часто враг мой. Бритва. Люди не всегда хотят слышать. А меня так и тянет ляпнуть-сумничать-открыть глаза... Есть над чем работать. Буду о себе...

Сегодня еще день такой. Шепчет: первое число, понедельник, давай-давай, выходи...


 
Кто-нибудь вообще понял о чем я? Или я сама с собой?
А у вас такое было? Как выплывали?

17 комментариев:

  1. Юленька,ничего не понятно,,понятно что тебе плохо...
    Мне тоже плохо бывает и даже очень часто..Беру себя "за шкирняк" и вытаскиваю.Просто перестаю себя жалеть,думаю о семье,об ответственностью перед ней.Не справляюсь сама(а я медик) иду к врачам...
    Выход есть,,иногда не всегда приятный .Не уверена,что выход там где и вход.
    Выкарабкивайся,,,удачи...

    ОтветитьУдалить
  2. Юля, я очень рада видеть тебя с выходом со дна. Хорошо, что сегодня именно первое число, да еще и понедельник.
    Пусть твоя новая жизнь сегодня пойдет в блоге.
    Я буду к тебе в гости приходить и поддерживать тебя комментариями.
    Обнимаю тебя и целую в щечки!

    ОтветитьУдалить
  3. Не уверена, что поняла всё написанное, но вижу сквозь слова главное - самый тёмный час случился, пришло время рассвета

    ОтветитьУдалить
  4. Юлечка, я с тобой))), по поводу умниченья сама себя притормаживаю и тебя понимаю. Буду рада тебя видеть под любым соусом: Бибник, Радости или что-нибудь новенькое.

    ОтветитьУдалить
  5. Юльчик, как же я рада тебя видеть здесь! Первое число, да ещё и понедельник, самое время начать что-то новое.
    Пусть всё получится у тебя, дорогая, иногда такая перезагрузка жизненно необходима, так что всё получится!

    ОтветитьУдалить
  6. Юлька - УРА! УРА! УРА! Счастлива, что ты вернулась! Надеюсь - не пропадешь больше! Раз вернулась, значит жизнь и правда налаживается! Пиши! Я буду в гости приходить с огромным удовольствием! и фортки показывай! Аллочка, поди, совсем взрослая барышня стала?

    ОтветитьУдалить
  7. Юля, рада тебя видеть(слышать)!!!
    Да уж, мы с тобой, так понимаю, на одной волне (опять!) оказались и даже немного под ней. Как будто про меня писала, аж мурашки по коже... Так что, будем грести и выплывать?!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Эх, Светочка ещё б и ты вернулась бы!!!

      Удалить
    2. Да-да, хотелось бы старую компашку возродить!

      Удалить
  8. О, у меня такое было )
    Не впадать в позицию жертвы, не тянуть за собой людей, которые рядом. Простить и поблагодарить жизнь за то, что она дала важные уроки, не совсем понятные, чему эти уроки научили - но если сначала была агрессия, но усилием воли удалось её превратить в прощение - это хороший опыт.

    ОтветитьУдалить
  9. Юля, я мало что поняла из текста))) но поняла, что было что то и это что-то прошло и ты вынырнула!
    Это и есть здорово.
    Бывают такие минуты, часы, дни, месяцы, когда действительно нужно просто "Лежать" и копить силы, но стараться перебывать в своем уме и трезвой памяти, осознанно лежать))) Нужна такая перезагрузка.
    Если написан этот пост, значит дело пошло)
    На меня часто накатывало после операции, анестезия мне вышибла мозги...
    Спасалась ручной работой, писаниной в блог, да и домашние не давали впасть в коллапс...еда нужна ежедневно.

    ОтветитьУдалить
  10. Юленька, и я тебя люблю! Очень рада твоему появлению здесь! Главное, что ты выплылв и поплыла!

    ОтветитьУдалить
  11. Это только кажется, что тупик, на самом деле там вдали поворот. Юля, пусть все сложится хорошо!

    ОтветитьУдалить
  12. Юлечка,здравствуй! И ЗДРАВСТВУЙ всегда! Я тебе очень-очень-очень рада, выбирайся из своих пут, я все-все-все поняла...

    Молчание - начало всех начал(с), оно у тебя получилось долгим, выдержанным, осмысленным. Жду твоих постов в любом ключе и с любой темой.

    ОтветитьУдалить
  13. Юууууля!!! Как же я рада!!! Слава Богу! Как Алла?
    Спасибо за напоминание о дневнике радости!

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Юль, ты меня знаешь. Моя гостиная ждет тебя в гости. хотя я там не появлялась с мая. Я тоже вышла из поезда, идущего не туда :)

      Удалить
  14. Юля, как радостно, что ты вернулась! Пиши, пиши, пиши! А о чем? Да о ней, о жизни, так тепло и радостно, как ты умеешь! И все хорошо, и радостного действительно много! И твой пост - радость в мою копилку сегодняшнего дня! И чудесно, что глаза открываются. Чудесно, что хочется иначе. Ведь если все наши действия приводят к одному результату, а мы хотим иного, то и действовать нужно иначе. Плыви туда, куда хочется! Я, к слову, тоже была на грани, и от этой осенью начала пробуждаться. И силы, желание, энергия появились! И плыву, гребу и наслаждаюсь! И хочется так всегда! С радостью!

    ОтветитьУдалить

Я Юлия. Очень рада вам. Спасибо, что нашли время и заглянули. Я обязательно и с радостью читаю все комментарии! И по возможности отвечаю всем)))