понедельник, 31 августа 2015 г.

РОЗЫГРЫШ КОНФЕТКИ

Последний день лета провожаем с радостью))) Радостно разыграваем конфетку!!!
Под номером 23 у нас проводила время в ожидании радуги Светлана Конькова...
Светочка, мои поздравления! 

Девочки, всем спасибо огромное за участие! Я снова сегодня ходила по гостям, у кого-то осталась в ПЧ с большим удовольствием))) 
Благодарю традицию с конфетками за возможность познакомиться с новыми интересными творческими рукодельницами, найти друзей, перейти на новый уровень!

Осень мы тоже будем встречать-проживать-проводить радостно, у нас для этого и новая конфетка готова под названием "Теплая"...Осень - это же тепло, яркие краски, урожай, скороНовыйГод, начало нового интересного периода  в жизни, успех и счастье - вот что такое осень!!!

ВСЕМ УСПЕХОВ НА НОВОМ ЭТАПЕ  ЖИЗНИ!!!

воскресенье, 30 августа 2015 г.

ПРОГУЛКИ или горы Уктусские

На Урале же живем, а у нас же тут горы...Разные...
Уктусские, например, которые (см.Википедию) широко используются населением
города Екатеринбурга для активного отдыха...
Мы, население то бишь, поиспользовали малость в один из выходных -
прогулялись в местечке под названием Уктус... Вот где мой мозг и тело и душа отдыхают:
гуляючи по лесу, сидя на полянке, задирая голову в небо... вот где я умею быть)))
Стоянка наверху...и первое, что я вижу здесь - это небо
Второе - это сосны...их тут много...
Тропинки...
И дороги уводят сначала в лес...Настоящий такой лес...
В лесу прямо заросли папоротника... 
А вы искали цветок папоротника???
А кто-нибудь нашел?!
   Брусничка...единичными экземплярами, мол, мы вам тут не на каждом шагу... тем ценнее...
Черника так вообще эксклюзивно встречалась
Костяника такая прозрачная, того и гляди, лопнет соком...а он кислый,  в деревне ее еще кислицей называли...и есть за что)))
Грибы давали партиями, но не съедобными...а и ладно...мы же посмотреть, а не запасы пополнять)))
 Дороги-дороги-дороги...и как везде выбор: направо пойдешь, налево, прямо...
Можно, собственно, и наверх, особенно, если знаешь, что наверху тебя ждут...
И открывается город
Не весь...лишь маленькая часть того...
Куда ни глянь, есть за что глазу зацепиться, повиснуть и отдохнуть)))
А небо? 
А трава...вот кто-то точно себе сейчас аромат представляет...
Девы, все так и было...
Захотелось коврик сочинить для пикника...
Сел на пенек, пока ел пирожок, голову в небо, а там....мммм...
Прилег отдохнуть, повернулся на бочок, а там...мммм
 На сАмой вершине стоит установка, раньше частью подъемником была...наверное...я на горных лыжах...мягко говоря, не очень... а честно говоря, сильно не очень)))
 Я с горы-то спускаться...за руку держаться))) 
 По горам, по долам ходят тени тут и там))) Сбежали две такие из Комнаты Смеха)))
 А я лишний раз убедилась: гулять надо там, где тебе хорошо!!!

  ВСЕМ САМЫХ КОМФОРТНЫХ ПРОГУЛОК!!!

суббота, 29 августа 2015 г.

ПРОГУЛКИ или День Города

По улицам слона верблюда водили...
Да, это в Екатеринбурге, верблюд в центре города, встретили на прогулке...
Мы ходим гулять...по выходным, все вместе...по поводу и без...
Тут было по поводу...по поводу празднования дня города...
Собрались такие вышли, чинно важно...в центр города на метро...и уже в метро я вспомнила... это же не моя прогулка... я так гулять вообще не умею, я интроверт какой-то... 
В общем на праздновании дня города, наверное, было хорошо, много чего интересного, но я мало что уловила... мне очень быстро стало надо обратно домой... или не домой, но в другое место, где нет такого количества людей... шум, гам, суета, как люди успевают  в этом многообразии ориентироваться, так и остается для меня загадкой)))
Алла тоже изобразила из себя непонятно кого при попытке привлечь ее к какому-то из искусств... 
 Много чего мы видели, вернее, пытались увидеть, но количество людей напрочь все мое внимание, и до того рассеянное, на себя забирало и лишало вменяемости... фотоаппарат почти не вынимался, ибо не в кайф даже этот процесс был при таком раскладе...
На обратном пути уже встретили экспозицию... 
Так никто внятно и не смог объяснить: что сказать-то хотели? 
Пустынная улица и вопрос: какой же мой самый любимый цвет, если на почтифотографе одежда в том же цветовом диапазоне? 
Как я люблю возвращаться домой, кто бы знал... Вот кот, возможно, знал...
Соседский кот на дереве...
Он так и не признался, кто его так и за что)))

ДЕВОЧКИ, КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К МАССОВЫМ ГУЛЯНИЯМ???

пятница, 28 августа 2015 г.

ЕДИМ ДОМА ВКУСНЕЕ - 14

Продолжаем вкусно кушать дома...и параллельно учимся фотографировать...
Вот я и пыталась выполнить задание из проекта "365 дней"
Уха
Берем вот такую голову, предположительно лососевую, рыбий хвост, предположительно ее же, но отсутствие стопроцентной идентификации на вкус конечного продукта никак не влияет, пробовали и с хвостом и без, и с двумя одновременно, все одно - вкусно!!! А что еще важно - очень просто готовится...
Итак, рыбные части в кастрюлю сложили...туда же я отправляю соль и травки-муравки разные, кому чего хочется, мне всегда хочется укропа и перца горошком, лаврушку и даже бывает гвоздика в ход идет, мне хочется на этом этапе запах рыбный (на мое обоняние - не самый приятный) во время варки перебить...Пену снимаю-не снимаю, а вот бульон потом процеживаю однозначно!
Пока варится рыба, готовятся к закладке овощи...у меня это морковка, картошка и лук (часть лука порежу, а часть в самом конце целиком кину)
Сварилась рыба, достали, остужается (или остывает, как правильно?), бульончик наш процедили, туда по очереди все ингредиенты (и главное: никакого секретного ингредиента нет))) овощные, а в это время мяско из рыбки достать надо... Вот достали...
Сварилась картошка, потом морковка, резаный лук отправляю на пару с мяском, от косточек отделенным... а в самом конце зелень (у меня это опять укроп) и луковица целиком...Все!!!
 Если дать постоять хоть какое-то время, настоится и будет еще вкуснее...
Финальной фотографии нет, где в тарелочке с голубой каемочкой...Каюсь, упущение серьезное!!! вот так всегда, когда за двумя зайцами погонишься...Ну, не успела...вот, все тю-тю супчик, нету супчика, как нету в нашем окружении ни одного человека, кто бы отказался съесть тарелочку ту...а все почему? а потому что вкусно! 

А это натюрморт сегодняшнего дня
букет красной черемухи...папа дочке принес с прогулки очередной букетик 
(мой папа, мне принес, если что)))
Красную черемуху мы не едим, просто стоит и радует глаз, сверкая на солнышке... 

 ВСЕМ РАДОСТНЫХ БУКЕТОВ В КУХНЕ И ВЕЗДЕ!!!


Оставьте свою ссылку в комментариях!!! Страна должна знать своих героев в лицо)))

среда, 26 августа 2015 г.

Проект "365 ДНЕЙ". Тема "РИТМ" (17)

Первая ассоциация при слове РИТМ в моей голове возникает БАРАБАН...
 А он же везде, я, признаться, удивилась, обнаружив сей факт...а ведь не задумываясь, 
я свой каждый Божий день начинаю с ритма...Вот с такого, например...
По дороге в садик...
Пришла на работу , и там родимый... 
Везде...
А помните вот такую серию? Задание: разложи картинки по порядку и составь рассказ...
Каждый день я слышу новый рассказ, каждый раз разный...иногда диву даюсь: вот ни за что бы в ум не пришло...Можно я вам краткое содержание одного из?...
Из тех, которые "ни за что б не догодался"...
"Мадам Капустка и господин Огурчик решили пожениться...поженились, то да се...пошли прогуляться...и в конце концов господин Огурчик сильно разозлился от того, 
что мадам Капустка так долго раздевалась"...

Вернулись домой, а там арбуз...
А что? Очень даже ритмично себе дольки лежат...
Девочки, а кто в вашем доме режет арбуз? Или это не принципиально?
А ремонт? А вы умеете красить батареи в самый последний момент, когда уже и 
обои на стенах и покрытие на полу? Думаете, это невозможно? 
С нашим-то отношением к жизни...
Возможно все!!!
А в деревне...там вообще все чинно, важно, благородно...
ритмично, одним словом, куда ни глянь...
Ритм на прогулке, а главное, какая находчивость хозяйственных служб - положил плиту и аварийных ступеней, как не бывало... 
 А смотрите, какой красоты нашли в соседнем дворе...Ну, чем не ритм? 
В любом случае, я очень люблю герань)))

ВСЕМ САМЫХ КРАСОЧНЫХ РИТМОВ В ЖИЗНИ!!!

вторник, 25 августа 2015 г.

ВЕС МОЙ ВЕСЬ МОЙ

Я давно уже не верю в разного рода случайности... И если однажды, а если уж дважды я встречаю на своем пути информацию, то всяко на минуту хотя бы задумаюсь... 
а что мне в этом? Так вот, некоторое время назад Саша в блоге Sienikastike завела разговор про похудение, стройнение, приведение себя в форму, почитала я, подумала на досуге, и поняла - мне туда надо, не в блог, а в форму собственную...а то как-то че-то в последнее время начала себя периодически ощущать этакой тюленькой, мягкой, теплой, уютной, но вместе с тем и неуклюжей, и постоянно хотящей чего-нибудь в рот себе положить, не всегда это желание с голодом связано, кстати... что тюленька?...полежать бы...расслабилась, одним словом, хочется собраться))) 
Первым делом я встала на весы...на цифры глянула и хлоп в обморок))) Не то чтобы я не понимала, что примерно я увижу...но понимать-предполагать-догадываться и увидеть ЦИФРЫ - это же две большие разницы, ясно-понятно... 
мой вес в начале августа 2015 года
В общем, в обморок я хлопнулась конкретно (дело было в начале августа), пару дней даже бес сил пролежала (там конечно насовпадало событий для "полежать"), нашла, что же меня так сильно зацепило в этих цифрах именно сегодня... оказалось, что я на самом деле, как бы это сказать помягче, где-то даже опасаюсь худеть...почему? да, потому что я худеть начинаю со щек)))) 
Мое лицо становится каким-то остроконечным, впадают щеки, нос торчит, глаза становятся еще больше.... ну, ужас, да? а я что говорю! вот я и встала на распутье: и тут ужас, и там ужас.. Надо теперь из двух зол выбрать меньшее)))

Немного истории, хронологии и планов: 
АНТРОПОМЕТРИЧЕСКИЕ ДАННЫЕ: рост 155см, вес - 63-64кг, ОБ - 101см, ОТ - 73см 
ТРЕНИРОВКИ: я никогда не была спортивной, у меня и характер не спортивный, мне кровь из носу результатов не нать...ну, не могу я прыгнуть выше всех, да и ладно, мы чем другим будем брать... Весь мой спорт в жизни - это йога, много лет регулярно, сейчас эпизодически и отдельными упражнениями, и бег...да-да, мне в кайф самой с собой, одной... где только я и ветер... все! Обруч для меня что кандалы, штангу в руки брала, остались неприятные воспоминания, бассейн - мимо (даром, что на реке выросла))) 
Металла в руки мне не надо, воды на голову тоже... а и ладно, будем работать с тем, что есть...
ДИЕТЫ: я катастрофически не выношу даже слово само, ни одну на себе не пробовала, подозреваю, что из-за вредности характера: запрет - катастрофа...
ХРОНОЛОГИЯ ВЕСА: я раньше вообще легко туда-сюда пару кг, как шарик воздушный - сдулся-надулся))) все спонтанно, импульсивно  и самое главное в этом месте - меня вообще вопрос веса никогда не беспокоил, мой уровень счастливости никогда не зависел от цифр, как от весовых, так и от объемных...Кстати, об объемах, были мои объемы и близкими к подиумным: 88-62-90, это было лет 15 назад и мой вес при этом составлял 50кг...и для меня это не есть хорошее соотношение, представляете...на ребрах можно даже было сыграть вальс собачий, торчащие ключицы, впалые щеки, вены на поверхности...моя мама плакала...и кормила меня при каждом удобном случае, чем только могла)))
2010 год, после рождения Алки, я весила 70кг ( меня там мало это беспокоило, были другие цели и я знала, что этот период точно проходящий...Время шло, худелось мне медленно (но и задачи такой не стояло)...
2012 год - мой вес около 65-67кг...
2013 год - случилось в моей жизни событие, мягко говоря трагическое, стресс подобного рода отбил у меня напрочь все желания, в том числе и желание поесть...за полгода минус 10-12кг и я в итоге - 55кг...окружение в голос: хватит, Юля!!!как я чувствовала себя при этом? да, никак не чувствовала...пофиг на все...
2014 год - жизнь, так или иначе, налаживается, я успокаиваюсь и вот результат - большая часть потеряных кг вёрнута благополучно (см на весы, да-да, это мои ботинки)))
ЦЕЛИ, ПЛАНЫ: цель моя сегодня звучит несколько странно (девочки, принимаю любые поправки!!!) - приобрести зависимость от физических упражнений, повысить свою физическую и умственную, как следствие, активность и снизить желание съесть все, что не приколочено... ладно, над формулировкой подумаю еще, ибо важно: как корабль назовешь, так он и поплывет!!! Сроки? Пусть по срокам будет начало Нового года... Четыре месяца тотального контроля! Удержаться бы на плаву все это время, не послать саму себя со своим контролем куда подальше и не начать лопать в пять раз больше и залечь на зиму в берлогу!!!
А вот чтобы снизить уровень такой вероятности, этот пост и пишу и всем покажу еще!!!
В планах: 1) на первом месте, что уже начала практиковать активно, НАЧАТЬ ХОТЬ ЧТО-НИБУДЬ ДЕЛАТЬ!!! Ежедневно постоянно то ноги поднимаю, то повороты головы совершаю (дурацкий анекдот: оказывается, сова может совершить поворот головы на 360 градусов...однажды в своей жизни))), пресс не качаю и не планирую даже...
2) на втором месте бег, да, вот хочу бегать и все тут...(да, бегай, детка, кому жалко?) для этого есть все: парк, стадион, дорожки, кроссовки, осталось за малым - пинка дождаться...
3) третьим пунктом стоит поиск нового инструктора по йоге, зала и т.п.(весной совершила две попытки, не сложилось...будем искать), тут скорее всего дело сдвинется только в сентябре, что само по себе не плохо...пусть так!
4) отдельным пунктом стоят прогулки с дитятком, а именно увеличение времени прогулок ежедневно, а то моду взяли некоторые - могут и в садик на машине, мы не то, чтобы гуляем мало, нет, если честно то, мы гуляем мало, на улице бываем, но при этом не всегда происходит движение ногами, вот я о чем)))...на работу пешком - не вариант...расстояние...
5) и еще более отдельным пунктом стоит контроль за собственным питанием...кардинально в этом вопросе мне менять ничего не хочется, лишь повнимательнее быть к количеству...контроль самой над самой собой (о, как?)
6) мониторинг веса и объемов раз в неделю (понедельник)...
7) отчет раз в неделю (вторник)
Саша, спасибо огромное за начинание...Всем-всем спасибо за поддержку!!!
мой вид в середине августа 2015 года

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ, СТРОЙНЫ, БОДРЫ, СЧАСТЛИВЫ!!!

воскресенье, 23 августа 2015 г.

Полет Белой Жар-птицы

Собираюсь принять участие в проекте "Полет Белой Жар-птицы", 
который организовала Наталья в блоге Ночная жизнь Клик
Все лето наблюдала за Наташей из Золотых брызг, в общем, забрызгала она меня своей энергией, я решила присоединиться...
Одним из мотивов стало сильное желание провести эту осень в состоянии бодрствования и активности...обычно, с уменьшением светового дня, я "впадаю в спячку", ничего не хочу и нет мне никакого дела ни до чего...вся жизнь начинает протекать вяло, через силу...ни настроения, ни желаний...
А планов громадье!!! 
И знаю по собственному опыту, что в компании, при поддержке оно завсегда сподручнее (как говорила моя бабушка))))
Спасибо Наташе за знакомство с Наташей (простите мне мой французский)))

ПРОЕКТ СТАРТУЕТ  1  СЕНТЯБРЯ!!!

ЖЕЛТАЯ ВЯЗАНАЯ ШАПОЧКА ДЛЯ ДЕВОЧКИ или вдогонку желтому цвету

Завален горизонт? Скоро я начну этим гордиться и говорить, что так и было...
но сегодня не об этом)))
Сегодня желтая шапочка, вы представляете, у нас даже шапка есть специальная собственноручно сотворенная для девочки, и она же желтая...это я о размышлениях на тему: люблю-не люблю)) Ну, кто будет такое вязать стараться и без любви? Кто будет - тот не я... 
Я только по любви))) Все, вопрос закрыт: к желтому с любовью!!!
Шапка в комплекте с шарфиком связана года два назад, успешно ношена-переношена...Из пальто, которое сочеталось блистательно с сиим комплектом, мы безнадежно выросли 
чует мое сердце, что девочка перегонит матушку в росте)))  
и сегодня комплект, демонстрации ради, был надет с тем, что в ходу...
Прогулялись по окрестностям и во двор вернулись...
а там мать заставила по кустам шарахаться в поисках удачных кадров)))
Вид сверху...вяжется шапочка тоже сверху, а главное просто...
Эх, я ведь ее по чьим-то точным указаниям вязала, информация взята из инета...
От всей души говорю СПАСИБО! 
Потом уже девчонку ту мы раздели и шапками давай деревья украшать))) 
А потом и шарфиками до кучи)))
шарф и шапочка крючком
Девчонка же, не расстроившись ничуть,  на качель прыг...
Где и без шапки ей было нормально, по моему)))
Голубю тому, что важно прогуливался около качелей, тоже было вполне себе комфортно...
голуби

ПУСТЬ У КАЖДОГО БУДЕТ ЛЮБИМЫЙ ЦВЕТ, 
ВОЗМОЖНО, И НЕ ОДИН!!!

Покажу свою шапочку в Детской галерее у Наташи